喉の痛みに効く飲み物は?はちみつを効果的に取る方法はコレ!

 

ゴホッゴホッ・・・あああああ!

喉がくっついたように痛くて、話すのも辛い・・・

 

少しでも良いから、喉を癒してくれるものを飲みたい!!
って思っているところですか?

Sponsored Link


私も、季節の変わり目なせいか
風邪気味で、もう誰とも話したくないくらい、辛かったんです・・・

 

しかし、「はちみつが喉に良い」と聞いて、
色んな飲み物と混ぜてみたら、
喉に効いて、しかも、味もおいしい組み合わせを、発見しちゃいました★

 

これを飲んだら、雪がトロトロ溶けるみたいに
喉の痛みも、良くなりましたよーっ!

今回は、その中から、ランキングベスト3を、ご紹介しちゃいます♪

はちみつはどんな効果があるの?

ベスト3に行く前に、今回の主役である「はちみつ」
どんな効果があるのか、ちょこっと、ご説明しますね!

 

まず、喉が痛くなるということは、
細菌が喉を攻撃し、喉が炎症してしまっている、ということです。

 

特に、季節の変わり目になると、免疫力が低下しやすいので
細菌の攻撃から喉を守れず、風邪を引きやすくなります。

はちみつには、この細菌を退治し、喉の炎症を抑える効果があるんです!!

 

さらに、はちみつに多く含まれている「ビタミンC」
喉の炎症を修復する効果が、あるんですよ~!

 

でも、はちみつを、プーさんみたいに、
ずっと舐めているわけには、いきませんよね(笑)

 

そこで、他にも、喉の痛みに効果がある飲み物
はちみつを組み合わせて飲むと、凄く喉が楽になったんです!

 

その中でも、

 喉の痛みに効く

 おいしさ

 はちみつとの相性

この3つを基準にして、ランキング形式で、ベスト3を発表していきますね~!

 

Sponsored Links


ランク3第3位! 緑茶 + はちみつ

緑茶

 喉の痛み 星4
 おいしさ 星2
 はちみつとの相性 星2

 

第3位は、緑茶とはちみつのコラボ!!

緑茶には、
殺菌効果がある「カテキン」というものが含まれていて、
さらに、ビタミンCも入っているんですよ~!

 

私が最初に飲んだのは、この1番手軽な、緑茶!!

まず、そのまんま緑茶を飲んでみると・・・

確かに、スっと喉に入ってくる、けどうーん(^_^;)

 

なんだか、当たり障りの無い感じで、
緑茶さんには、申し訳ないけど、影が薄いです(笑)

 

そして、はちみつを入れてみると・・・

味がちょっとまろやかになった!!

 

まろやかになった分、喉を癒してくれる感じがありましたが
緑茶の個性である苦味が、なくなっちゃいました(;_;)

 

明石家さんまに

「個性死んでるやん!!」

って、言われちゃいますね(笑)

 

ですが、喉の痛みには効果があったので、第3位にランクイン!

ランク2第2位! ホットレモン + はちみつ

ホットレモン
出典:http://www.suntory.co.jp/

 喉の痛み 星5
 おいしさ 星3
 はちみつとの相性 星5

 

第2位は、自販機でも定番のホットレモン
風邪を引くと、つい買いたくなりますよね。

 

今回も買って、飲んでみると
のどをなぞるように、ゆっくり癒してくれました♪

やっぱり、安定のホットレモンですね!笑

 

ホットレモンには、多少はちみつが入っていますが
さらに、はちみつを追加してみると・・・

 

喉越しが、さらにゆっくりになった!

 

緑茶は、ワンポイントを、サッと掃除してる感じでしたが
ホットレモンは、全体をゆっくり、綺麗にしてくれてる感じです。

まるで、はちみつを、喉に塗っているみたい(´∀`)

 

ホットレモンは、かなり喉が楽になりましたよ~!
「喉の痛みを、今すぐ癒したい!」という方には、おすすめです。

 

ですが、ちょっと味が酸っぱくて、飽きてしまうのが、難点(笑)
個人的な好みかもしれませんが(^_^;)

この味を克服してくれたのが、第1位!!

ランク1第1位! 紅茶 + はちみつ

紅茶

 喉の痛み 星5
 おいしさ 星5
 はちみつとの相性 星5

 

栄えある第1位は、紅茶です!!

紅茶には、緑茶と同じく「カテキン」が含まれていて、
殺菌効果があるんですよ~!

 

しかし、紅茶の場合は、紅茶単体だと、そこまで効果が感じられません。
はちみつを入れなければ、ホットレモンが優勝です!笑

 

ですが、紅茶にはちみつを入れた瞬間、大逆転!!

めちゃくちゃおいしい!喉越しまろやか!!

 

今まで、紅茶にはちみつって、
あまり入れたことなかったのですが、入れてみると、相性抜群でした!!

思わず、「おかわり!」って言いたくなるほど、おいしいです(笑)

 

喉の痛みに関しても、
ホットレモンと同じくらい、楽になりましたよ~!

おいしさの差で、「紅茶 + はちみつ」が第1位です!!

最後に

今回は、独断と偏見でベスト3を決めましたが
いかがだったでしょうか?

特に、紅茶ホットレモンは間違いないので、ぜひ試してみてくださいね!

 

さらに、今回紹介した飲み物で、うがいをするのも効果的なんです!

殺菌効果があるので、普通にうがいをするよりも
細菌を、洗い流してくれますよ~!

 

やり方は、上を向いて、

ガラガラガラガラ~!

と、1回20秒間くらいで、うがいすると良いです!

飲み物が余ったら、やってみてくださいね♪

 

では、喉の痛みが、早くなくなりますように(´∀`)

Sponsored Links
↓ いつもありがとうございます♪ シェアして頂けたら、泣いて喜びます(^O^)

コメントを残す