お昼を食べると、眠くなって、
午後の仕事もウトウト・・・
できれば、お昼休みに仮眠をしておきたい！
でも、
仮眠の最適な時間ってどれくらいだろう？
仮眠に最適な時間とは？効率アップするには何分間がベスト？
鼻糞がたまる原因は？鼻糞は病気の兆候かも！？
デトックス効果とは？ダイエットやむくみ解消に効果あり！
「コレには、デトックス効果があります！！」
デトックス効果・・・！
なんか凄そう！！！
でも、「デトックス効果」って、そもそも何だろう？
筋トレは脂肪が燃焼する？リバウンド知らずのダイエット！
ダイエットを成功させたい！
今度こそ、運動して絶対痩せるぞ！！
と思って、ランニングをし始めた！！
けど、筋トレをすると、もっと効率よく脂肪が燃焼するらしい・・・
本当に筋トレをすることで、
脂肪が燃焼しやすくなるんでしょうか？
ダイエット経験が２回ある僕が、お教えしますね♪
父の日のバラの花言葉は？黄色いバラをプレゼントする理由！
父の日っていつも何をあげていますか？？
私はいつも悩んでいて、
悩んだ末に結局、ネクタイなどを選んでしまいます（笑）
でも、最近になってやっと、
母の日には「カーネーション」をプレゼントするのに対して、
父の日には「バラ」をプレゼントする、という風習を知りました！！
そして、父の日には、
黄色いバラ
をプレゼントするんです！
なぜ、バラなの？
なぜ、黄色なの？
きっと、花言葉に意味があるはず！！
っと思って調べてみました(^O^)
YUIがパニック障害！パニック障害の初期症状と段階は？
歌手のYUIさんが、パニック障害の診断を受け、
音楽フェスの出演をキャンセルという事態になりました。
パニック障害という病気は、
堂本剛さんや高木美保さんなどが発症するなど、
決して珍しくない病気です。
パニック障害とはどのような病気なのでしょうか？
喉頭がんの発症年齢は？タバコを吸う人が発症しやすい？
つんく♂さんが、「喉頭がん」と診断されましたね(ﾟдﾟ)
あのガラガラ声は、喉頭がんが原因だったようです…。
つんく♂さんは、まだ45歳という若い年齢なのに、
がんを発症してしまうなんて、ビックリですよね。
喉頭がんは、どのような年齢で、
どんな人が発症しやすいんでしょうか？
